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お試し体験専用予約
解剖学×運動学×トレーニング理論
『バレエに特化した身体づくり』
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　服部 容久（はっとり よしひさ）
　●柔道整復師／NSCA-CPT
　●トレーニング＆リハビリ からだ見直し塾 代表
　
　初めまして。代表の服部です。
　お読みいただきありがとうございます。
　
　『練習してもなかなか出来ない』
　
　おそらく、、
　バレエを習われている多くの方が
　思われているのではないでしょうか。
　
　もちろん練習は必要なことですが
　その練習をもっと活かすためには
　『動きやすい体づくり』が大切です。
　
　そこで大切になってくるのが
　今からお話をする2つのつながりです。 
　
　⑴体幹(コア)のつながり
　⑵動作のつながり
　
　体幹は『強い・弱い』ではなく
　『使える・使えない』の見極めが肝心で
　幾つもの筋肉が瞬時に動くことで
　ひとつの動作を完結します。

　バレエが楽しくなる体づくりでは
　⑴⑵の2つのつながりを再構築し
　できない悩みを解決へと導きます。
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／ 特徴と強み ／

　からだ見直し塾の
　特徴と強みをご紹介します。

スキルと技術力

解剖学と運動学、トレーニング理論に精通し、医療資格 (柔道整復師)を持つトレーナーが、全てのプログラムを担当します。日々の臨床に裏打ちされた、質の高いトレーニングをお約束します。

医療資格×トレーナー

全スタッフが医療系国家資格を取得しており、代表は国際基準のトレーナー資格も所持する、この道25年以上のプロフェッショナルです。

世界基準の運動機器

世界各国のリハビリで使用されているエンコンパスと、米国の各プロスポーツチームで使用されているコアテックスを導入しています。世界基準のトレーニング機器が、あなたをさらに輝かせます。

／ 設備のご紹介 ／

　主に病院などメディカルの分野で
　1980年代から世界中で愛用されている
　米トータルジム社が開発したエンコンパスと
　
　米国の各プロスポーツチームで使用される
　反応性神経筋トレーニング・コアテックス
　（Core-Tex）を導入しています。
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実際のスライダーの動きは、プレビュー/公開ページでご確認ください
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／ スタッフ ／

　からだ見直し塾の
　スタッフをご紹介します。
代表・柔道整復師
服部 容久
柔道整復師
糸川 亘

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／ 料金プラン ／

　料金プランはとてもシンプル
　トレーニングを継続利用される方は
　回数チケットでのご利用がお勧めです。
バレエが楽しくなる体づくり(60分)
◉ 1回チケット
13,200円(税込)
◉ 4回チケット 10％OFF
47,520円(税込)　※1回あたり11,880円(税込) 
◉ 8回チケット 15％OFF
89,760円(税込)　※1回あたり11,220円(税込) 
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初めての方は
お試し体験がおすすめです

　お試し体験にお気軽にお越しください。
　エンコンパスを用いたトレーニングと
　ご利用方法の説明をさせていただきます。
　※動きやすい服装でお越しください
　※お時間は60分程ご予定ください
　※飲み物を必ずご持参ください
お試し体験の
お申し込みはこちら
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／ より深く追求する ／

　真の運動療法とは
　もっと深く知って、もっと深く鍛えること
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／ 所在地・アクセス ／

　愛知県名古屋市昭和区広路通1-2-1
　アートホーム広路202
　地下鉄鶴舞線御器所駅1番出口から徒歩3分
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／ よくある質問 ／

  • Q 60代の私でもできますか？

    A からだ見直し塾では、世界各国のリハビリで使用されている運動機器を導入しています。筋力の弱い女性や運動初心者の方でも、無理なく安心して行っていただけますので、安全で効果的に成果を上げることができます。

  • Q 利用の目安はありますか？

    A 初めてご利用の方は、最初の1ヶ月だけ1週間に一回のご利用をおすすめしています。その間に、ご自宅でできる運動や体操もご案内させていただき、ご自宅とジムと両方のご利用に慣れていただきましたら、以降のご利用は皆様の目標と希望に応じて、最適なご利用目安をご案内させていただきます。

  • Q どんなトレーニングですか？

    A 例えば、AさんとBさんが全く同じトレーニングを行っても疲労の感じ方は各々異なります。それは一見同じ動作でも体の使い方が異なるからです。多種多様な方に対応できるエンコンパスは、体幹を強くしバランスを取りながら、複数の筋肉を動作させることが可能なため、機能改善、ボディメイク、スポーツにおけるパーフォーマンス向上に至るまで、優れた汎用性を発揮することができ、その効果を日常生活に反映させることが可能です。

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