決め手は
2種類のつながり⁉︎
もっとしなやかな体へ
趣味は人生を豊かなものにしてくれる大切なツールです。
『好きなことをいつまでも！』
そんな想いをギュッと込めた体づくりで、大好きなバレエを生涯楽しめる、怪我をしないしなやかな体をご提供します。
解剖学×運動学×トレーニング理論
『自分だけの体づくり』
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こんな悩みは
ありませんか？
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バレエ
の先生の
言う通りにできない
意識してるけど
肩
が上がってしまう
骨盤を立てると
反り腰
になってしまう
股関節
が固くて
どうにも足が開かない
果たしていつまで
続けられる
のだろうか
サンプル 太郎
ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。
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サンプル 太郎
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先生が言われていることはわかるけど…
『練習してもなかなか出来ない』
おそらく、、
バレエを習われている多くの方が
思われているのではないでしょうか。
もちろん
出来ないことをやるために
練習は必要なことですが
その練習をもっと活かすためには
『動きやすい体づくり』
が大切です。
という話をすると
ストレッチ？筋トレ？
などを思い浮かべるかと思いますが
そうではありません。
動きやすいからだ作りで大切なのが
今からお話をする
２つのつながり
です。
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⑴
体幹(コア)
のつながり
全ての動作の起点は体幹(コア)
体幹(コア)が使えていない動作ほど
脆弱な動きはありません。
腰痛はその代表。
体幹は『
強い・弱い』ではなく
『使えてる・使えてない』
の見極めがとっても重要です。
⑵
動作
のつながり
幾つもの筋肉が瞬時に
バランス良く同時に動くことで
ひとつの動作を完結します。
偏ったバランスを調整し
使いやすくすることで
『できる』につながります。
バレエが楽しくなる体づくりでは
⑴⑵の2つのつながりを再構築
し
からだを見直し作り直すことで
できない悩みを解決へと導きます。
少しでも可能性を感じていただけたら
このままもう少し
読み進めてみてください。
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今の悩みを
解決しませんか？
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バレエの悩みを解決する上で
最も重要なのは、生活習慣で
身についた良くない癖を見直し
動かしやすい体に作り替えること。
とはいえ、、
一度試してみないと不安ですよね。
百聞は一見にしかず！
ここで細かく説明するよりも
実際に体験していただくことが一番。
そこでこちらをご用意しました。
まずはお試しください
バレエが楽しくなる体づくり
お試し体験
▶︎
6,600
円
(税込)
3種類程の目的に応じたトレーニングと
ご利用方法の説明をさせていただきます。
トータルで
60分程
ご予定ください。
お試し体験の
申し込みはこちら
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私達に
お任せください
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からだ見直し塾のトレーナーは
代表の服部を含めて3名。
トレーナー全員が
医療系国家資格
を持つ
現役の医療時従事者であり
代表は
国際基準のトレーナー資格
も
取得している、この道20年以上の
体のプロフェッショナルです。
スタッフ全員が
医療系国家資格取得者という
プロフェッショナルだからこそ
トレーニング・リハビリ・運動療法と
幅広くご提供することが可能です。
安心安全な体づくり
は
日々の臨床経験と
トレーナーとしての場数から
全て裏打ちされています。
さらに詳しく
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夢を叶える
体づくり
マンツーマンで行うトレーニングでは
請け負うトレーナーのスキルと経験が
とても重要になります。
そんなトレーナーに求められるのは
正しいトレーニングフォームの指導や
トレーニングメニューの提供以外に
クライアントの夢を叶えるための
包括的なトレーニングプログラム
を
的確かつ効率的に提供できるか
それに尽きます。
これがバレエなど競技となれば尚更。
『バレエが楽しくなる体づくり』は
医療従事者とトレーナーの
両方の視点のから
夢を叶えるための
体づくりをご提供します。
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からだ
見直し塾とは？
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スタッフは全員
医療系国家資格を取得しています。
解剖学と運動学の理論に
トレーニング理論を組み合わせた
運動療法専門のトレーニングジムです。
知らないうちに失ってしまった
身体機能を見直し再構築することで
からだの悩みを解決へと導きます。
さらに詳しく
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お気軽に
ご相談ください
トレーニング＆リハビリ
からだ見直し塾
〒466-0854
愛知県名古屋市昭和区広路通1-2-1
アートホーム広路202
TEL 052-890-5006
〈営業時間〉9:30~19:30
〈定休日〉日曜・祝日・水曜午後
〈アクセス〉地下鉄鶴舞線御器所駅
1番出口から東へ徒歩3分
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実際の公開ページでは回答部分が閉じた状態で表示されます。
よくある質問
からだ見直し塾って？
関節専門からだ整骨院に併設された、運動療法専門のトレーニングジムです。知らないうちに失ってしまった身体機能の回復と再構築を促し、様々なからだの悩みを解決へと導きます。
▼詳細はこちら▼
他のジムとの違いは？
からだ見直し塾のトレーナーは、全員が医療系国家資格取得者です。全スタッフが洗練されたプロフェッショナルだからこそ、トレーニングからリハビリ・運動療法まで、幅広くご提供できます。
どんなことをするの？
例えば、AさんとBさんが同じトレーニングをしても疲労の感じ方は異なります。それは一見同じ動作でも、体の使い方が異なるからです。体の使い方の癖を見極め、体軸と動作のつながりを再構築することにより、バレエの悩みを解消へと導きます。
ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。
ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。
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名古屋市の各区から通われる方が多いです
千種区/東区/北区/西区/中村区/中区/昭和区/瑞穂区/熱田区/中川区/港区/南区/守山区/緑区/名東区/天白区
